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記事一覧

パンは鬼門でした

昨日はコース料理だったのでまぁそれなりにご飯のお代わりをした程度で終わらせることができたんだけれどその後行ったパンとケーキの店がダメだった。美味しそうな(事実美味しかった)菓子パンを見るとつい買ってしまい持ち帰って食べてしまったが菓子パンっていくらでも食べられますね10個ぐらいは全然平気昼食を友人と済ませ帰宅して夕食までに菓子パンを10個ぐらい食べで自宅で夕食(カレーライス2杯)を食べる食い過ぎ反省で...

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考え方

過食に悩みながらも今、友人との会食場所に向かっています。で思いついたのが食事にいくのではな話をしに行くのだ。この精神(大げさ)で今日は試してみようと思います。ランキングに参加し始めました。 よろしければ、押して応援いただけますと嬉しいです。 にほんブログ村...

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過食に難儀している

忘年会が続いて過食に難儀しています。糖質の摂りすぎこの3日6,080kcal→4,134kcal→4,944kcalとカロリーの摂りすぎまだ、明日、明後日と一日4〜5,000kcalの摂取となるんだろうななんとかせねば...

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予定の組み替え

60肩と言ってよいのか?未だ、ときどき我慢のできない痛みがでます。いろいろ遊びの予定を組んでいたのですがちょっと組み替えなくてはいけないと思います。ときどきとは言え鋭い痛みが出ると、しばらく何も手につかないので友人との会食も日延べしてもらおうと思います。年取ってくるといろいろ有るなと感じだしました。ランキングに参加し始めました。 よろしければ、押して応援いただけますと嬉しいです。 にほんブログ村...

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岩盤浴はすごい

50肩になったのは、もう15年くらい前?今頃、また50肩のような痛みに襲われています。もう3日くらい前は、腕を切り落としたい(大げさ (#^.^#))と思うくらい痛かった2日前は寝返り打てないくらい痛かったでも金曜日の夜に田舎の親しくなった漁師さんとのごはんを約束してる断るとお付き合いが切れそうだし、と昨日無理して軽ワゴンで出発昨夜も寝返りをうつたびに眼が覚めたかも今日は一日中フリーだったので、岩盤浴にゆっくり入っ...

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